Yoga - Track Yoga

Yoga is amazing with a lot of benefits. Our mission is to help you inculcate the habit of yoga. Instead of spending huge sums of money for yoga studios, use this app to practice yoga wherever you want, whenever you want.

Begin your journey with us to make yoga a part of your daily life. All yoga classes are tailored by our expert yoga team. They serve your specific needs, whether you'd like to lose weight, gain flexibility, fight depression or get a great workout.

This yoga app is suitable to many forms of yoga routines like hatha yoga, pranayama, vinyasa yoga, yin yoga, yoga asanas, ashtanga yoga, core yoga, power yoga, iyengar yoga and baba ramdev yoga.

BEGINNER IN YOGA?

You’re in the right place. Our yoga classes guide you step by step so that you can progress at your own pace. There’s a class and program for all yogis, brand new or super skilled. Our yoga app also has HD capability and lets you practice from the big screen.

PERSONAL YOGA TEACHER

You’ll have access to a personal yoga instructor. Ask any yoga-related question and you’ll get an answer within 24 hours. Our yoga instructors teach hatha yoga regularly and are well qualified and experts. They can answer any questions related to vinyasa yoga, hatha yoga, yoga breathing, yoga routine, yoga for depression, yoga for runners, yin yoga, ashtanga yoga, core yoga, power yoga, iyengar yoga, pure yoga, yoga fitness, yoga asanas and baba ramdev yoga.

Research shows that regular yoga practice brings huge benefits for both body and mind. To make yoga a part of your daily routine, we offer the following features:

- Set weekly goals and let Track Yoga track your progress.

- Collect badges that motivate you further by completing yoga milestones.

- Have reminders sent to your phone to stay on track with your weekly goals.

- Earn free Kriya points for each class you practice. Use these points to unlock premium content.

PROGRAMS - Yoga classes are grouped together to help you achieve specific goals

- Beginners Mind

- Flexibility Series

- Full Body Fitness

- Yoga for Depression

- Yoga Workout

FREESTYLES - Choose from a variety of yoga classes

- Stress Relief

- Beginner’s Mind

- Back Pain Relief

- Cold & Flu Relief

- Pre-Run Yoga

- Post-Run Yoga

- Strength Builder

- Morning Yoga

- Bedtime Yoga

- Digestion Booster

- Yoga for Balance

- Travel Yoga

- Yoga for Abs

- Energy Booster

- Sun Salutation

- After Work Yoga

- Yoga for Busy Bees

Complete yoga app for beginners, intermediate and expert yogis. You can make yoga a part of your yoga routine in whatever form you practice. We are suitable for pure yoga, pranayama, yoga breathing, weight loss, yoga for depression, yoga fitness, yoga asanas, hatha yoga, vinyasa yoga, yin yoga, ashtanga yoga, core yoga, power yoga, iyengar yoga and baba ramdev yoga.

This app mostly follows the Hatha Yoga style.

Pose information. Poses can be viewed by levels and categories.

Levels

There are three different levels in this section which covers basic--intermediate--advance yoga postures.

# Beginners Poses

# Intermediate Poses

# Advanced Poses

Categories

All yoga postures are divided into several categories like

# Standing Poses

# Back Bend Poses

# Forward Bend Poses

# Core Poses

# Inversion Poses

# Seated Poses

# Twisted Poses

# Arm Balance Poses

# Restorative Poses

You can also follow us on

Twitter: 
<a href="https://www.google.com/url?q=https://www.google.com/url?q%3Dhttps://twitter.com/trackyoga%26sa%3DD%26usg%3DAFQjCNGHrb88XwvADwuMuk6M4hOUaq3gnw&sa=D&usg=AFQjCNE-bqYQOc67qgpngkdsoTO1XdSj4w" target="_blank">https://twitter.com/trackyoga</a>

Facebook: 
<a href="https://www.google.com/url?q=https://www.google.com/url?q%3Dhttps://www.facebook.com/Track-Yoga-598904313541464/%26sa%3DD%26usg%3DAFQjCNHXc3iLky5uJIhvyGx1QaCRQ65p1g&sa=D&usg=AFQjCNEw_MJ5xL94L88aI0Ls1i-ELDQlLg" target="_blank">https://www.facebook.com/Track-Yoga-598904313541464/</a>

Disclaimer: Yoga from this app should be carried out after consulting professional. We are not responsible for injuries caused by practicing. This app is merely a guide and it provides information about yoga.

</div> <div jsname="WJz9Hc" style="display:none">Yoga yararları bir sürü şaşırtıcı. Misyonumuz yoga alışkanlığı telkin yardımcı olmaktır. Bunun yerine yoga stüdyoları için para büyük meblağlar harcama, istediğiniz zaman, istediğiniz yerde yoga için bu uygulamayı kullanabilirsiniz.

Yoga sizin günlük yaşamın bir parçası haline getirmek için bizimle yolculuk başlar. Tüm yoga dersleri uzman yoga ekibi tarafından tasarlandı. Onlar, kilo esneklik kazanmak, depresyon mücadele ya da harika bir egzersiz almak isteyip istemediğinize, özel ihtiyaçlarına hizmet vermektedir.

Bu yoga uygulaması hatha yoga, pranayama, vinyasa yoga, yin yoga, yoga asanas, ashtanga yoga, çekirdek yoga, güç yoga, Iyengar yoga ve baba ramdev yoga gibi yoga rutinleri birçok formları uygundur.

Yoga BEGINNER?

Sen doğru yerdesiniz. Bizim yoga dersleri kendi hızlarında ilerlemesine böylece adım adım rehberlik. Tüm yogis, yepyeni ve süper yetenekli bir sınıf ve bir program var. Bizim yoga uygulaması da HD yeteneğine sahiptir ve büyük ekrandan uygulama sağlar.

KİŞİSEL YOGA ÖĞRETMEN

Bir kişisel yoga eğitmeni erişebilirsiniz. Herhangi bir yoga ile ilgili soru sormak ve 24 saat içinde bir cevap alırsınız. Bizim yoga eğitmenleri düzenli Hatha yoga öğretmek ve iyi nitelikli ve uzman bulunmaktadır. Onlar vinyasa yoga, hatha yoga, yoga nefes alma, yoga rutin, depresyon yoga, koşucular için yoga, yin yoga, ashtanga yoga, çekirdek yoga, güç yoga, Iyengar yoga, saf yoga, yoga fitness, yoga asanas ile ilgili her türlü sorulara cevap verebilir ve baba ramdev yoga.

Araştırma, düzenli yoga hem beden ve zihin için büyük avantaj sağladığını gösteriyor. Yoga sizin günlük rutin bir parçası haline getirmek, biz aşağıdaki özellikleri sunar:

 - Haftalık hedefler belirleyin ve Parça Yoga ilerlemeyi izlemenize olanak sağlar.

 - Yoga aşamalarını tamamlayarak size daha fazla motive rozetleri toplayın.

 - Haftalık hedefleri ile yolda kalmak için telefonunuza gönderilen hatırlatmalar var.

 - Eğer uygulama her sınıf için ücretsiz Kriya puan kazanın. premium içerik kilidini açmak için bu noktaları kullanın.

PROGRAMLAR - Yoga sınıfları belirli hedeflere ulaşmak için birlikte gruplandırılmış

 - Yeni Başlayanlar Zihin

 - Esneklik Serisi

 - Tam Body Fitness

 - Depresyon için Yoga

 - Yoga Egzersiz

Freestyle - yoga dersleri çeşitli seçin

 - Stres Giderici

 - Başlangıç ​​Zihin

 - Arka Ağrı Kesici

 - Soğuk Algınlığı ve Grip Rölyef

 - Önceden Run Yoga

 - Post-Run Yoga

 - Güç Oluşturucu

 - Sabah Yoga

 - Bedtime Yoga

 - Sindirim Booster

 - Denge için Yoga

 - Seyahat Yoga

 - Abs için Yoga

 - Enerji Artırıcı

 - Güneş Sayın

 - İş Yoga sonra

 - Meşgul Bees için Yoga

yeni başlayanlar, orta ve uzman yogis için komple yoga uygulaması. Yoga pratik hangi formatta olursa olsun yoga rutin bir parçası yapabilirsiniz. Biz saf yoga, pranayama yoga nefes alma, kilo kaybı, depresyon yoga, yoga fitness, yoga asanas, hatha yoga, vinyasa yoga, yin yoga, ashtanga yoga, çekirdek yoga, güç yoga, Iyengar yoga ve baba ramdev yoga için uygundur.

Bu uygulama, çoğunlukla Hatha Yoga tarzı izler.

bilgi duruşu. Pozlar seviyeleri ve kategorilere göre izlenebilir.

Düzeyleri

orta - - avans yoga duruşları temel kapsayan bu bölümde üç farklı düzeyleri vardır.

# Yeni Başlayanlar Poses

# Intermediate Poses

# Gelişmiş Poses

Kategoriler

Tüm yoga duruşları gibi çeşitli kategorilere ayrılır

# Ayakta Poses

# Geri Viraj Poses

# İleri Bend Poses

# Çekirdek Poses

# Inversion Poses

# Oturan Poses

# Twisted Poses

# Kol Dengesi Poses

# Restoratif Poses

Ayrıca bizi takip edebilirsiniz

Twitter: <a href="https://www.google.com/url?q=https://twitter.com/trackyoga&sa=D&usg=AFQjCNGHrb88XwvADwuMuk6M4hOUaq3gnw" target="_blank">https://twitter.com/trackyoga</a>

Facebook: <a href="https://www.google.com/url?q=https://www.facebook.com/Track-Yoga-598904313541464/&sa=D&usg=AFQjCNHXc3iLky5uJIhvyGx1QaCRQ65p1g" target="_blank">https://www.facebook.com/Track-Yoga-598904313541464/</a>

Yasal Uyarı: Bu uygulamadan Yoga profesyonel danıştıktan sonra yapılmalıdır. Biz pratik yol açtığı yaralanmalar sorumlu değildir. Bu uygulama sadece bir kılavuzdur ve yoga hakkında bilgi sağlar.</div> <div class="show-more-end">